Ο Τομ χρησιμοποίησε αυτό το διάστημα για να φτιάξει ένα γυμναστήριο στο σπίτι του και ν’ αρχίσει να γυμνάζεται. Ξέρει ότι δεν πρέπει να υπερφορτώνει τους μυς του και να διακινδυνεύει να τους τραυματίσει, γι’ αυτό τονίζει τη σπουδαιότητα του να αναπτύσσει κανείς τους μυς του με βαθμίδωση. Ό,τι κι αν προσπαθείς να βελτιώσεις, το να το κάνεις με βαθμίδωση είναι το μυστικό της επιτυχίας – ένα από τα πολύτιμα διδάγματα του μαθήματος Η Τεχνολογία Μελέτης από Το Εγχειρίδιο της Scientology.

Το μάθημα Η Τεχνολογία Μελέτης είναι ένα από τα 19 δωρεάν μαθήματα της Scientology στο διαδίκτυο που βασίζονται σε αρχές από Το Εγχειρίδιο της Scientology.

To Scientologists @home παρουσιάζει τους πολλούς ανθρώπους σε όλο τον κόσμο που παραμένουν ασφαλείς, παραμένουν υγιείς και ακμάζουν στη ζωή.